En el marco del Día de la Salud Mental, en octubre, Cesar presenta cifras de atención y alertas sobre el bienestar emocional de niños y adultos.
En sus páginas narra experiencias relacionadas con el trastorno afectivo bipolar, el acompañamiento terapéutico y el impacto del cáncer de mama en su familia.
Un estudio del Icfes sobre ansiedad en estudiantes que finalizan secundaria en Colombia revela síntomas frecuentes, brechas de género y presión emocional antes del Saber 11.
El sorpresivo fallecimiento del mediocampista sudafricano Jayden Adams, de 25 años, ha dejado un vacío en el mundo del fútbol.
La Ley de Salud Mental ordena a las EPS del Cesar otorgar cita con psicólogo sin orden del médico general, reduciendo barreras para quienes buscan ayuda.
Tras las elecciones presidenciales, el verdadero desafío para la sociedad no es quién ganó o perdió, sino la capacidad de convivir con quienes piensan diferente. La empatía, el respeto y la tolerancia son pilares fundamentales para la salud mental colectiva y para fortalecer la democracia
La psicóloga María Angélica Vega Aroca reflexiona sobre cómo la falta de confianza y el miedo al juicio social afectan la autenticidad de las personas. A través de ejemplos cotidianos, destaca la importancia de construir espacios seguros donde cada individuo pueda expresar libremente sus pensamientos, emociones y sueños sin temor a la crítica o la humillación
La psicóloga María Angélica Vega Aroca reflexiona sobre cómo las experiencias de la infancia, especialmente aquellas marcadas por el abuso, la falta de escucha y el maltrato, influyen directamente en la manera en que las personas enfrentan los conflictos durante la adultez.
La psicóloga María Angélica Vega Aroca reflexiona sobre cómo el orden, la claridad en la comunicación, la definición de prioridades y la apertura al cambio pueden ayudar a disminuir la ansiedad y afrontar de mejor manera los desafíos cotidianos
Autoras emergentes en Felva 2026 muestran cómo la escritura puede ser refugio emocional, memoria del duelo y apuesta por la salud mental.
La psicóloga María Angélica Vega Aroca reflexiona sobre los desafíos de la inclusión frente a las discapacidades invisibles, especialmente aquellas relacionadas con la salud mental, las heridas emocionales y las dificultades para relacionarse socialmente.
La Gobernación del Cesar, a través de la Secretaría de Salud Departamental, difundió un llamado a la prevención emocional: invita a pedir ayuda, no aislarse y seguir rutas de atención, resaltando que solicitar apoyo es un acto de valentía
Los comunicadores, periodistas y personas interesadas en el tema se reunirán este jueves 7 de mayo a las 3:00 de la tarde.
Un recorrido profundo sobre cómo la ansiedad se manifiesta en la mente y el cuerpo, explicando sus síntomas, efectos y la importancia de aprender a reconocerla y gestionarla sin miedo.
En efecto, si bien la química se ocupa de los elementos y de sus transformaciones.
Aislamiento, depresión asociada a enfermedades crónicas y cambios de comportamiento hacen parte de las alertas identificadas por expertos en salud mental. El caso se suma a otros hechos similares registrados recientemente en la ciudad.
Esta columna fue publicada por el medio La Silla Vacía. Por su interés, EL PILÓN la publica.
Sentir pesadez en las piernas, irritación constante y que abrir los ojos da pereza aunque duermas 8 horas puede ser agotamiento crónico, no simple fatiga. Te explicamos la diferencia y los trucos reales para combatirlo.
A través de su cuenta de X (antes Twitter), el escritor y profesor de filosofía, Rafael Narbona, realizó una profunda reflexión sobre la soledad y la vejez. En EL PILÓN la compartimos de forma íntegra el escrito que se viralizó por su valor reflexivo y emocional.
La joven fue encontrada por su madre en la mañana del 30 de agosto en el barrio Las Colinas. Autoridades adelantan la investigación del caso.
Todo parece increíble, emocionante y feliz. Luego, bloqueas el teléfono y miras a tu alrededor: tu día a día, con su rutina, su cansancio y sus desafíos, no se parece mucho a ese show.
El Gobierno nacional ha puesto en marcha la quinta Encuesta Nacional de Salud Mental, que se aplicará en los 32 departamentos a más de 115.000 personas.
En el municipio solo están ejerciendo la labor de psicólogos o de docentes orientadores 48 profesionales de este campo para una población de 78.000 estudiantes.
El hombre fue hallado sin signos vitales en el interior de su vivienda en la capital del Cesar.
