Hay algo que he venido aprendiendo con el paso de los años: muchas veces vivimos en dos lugares donde realmente no podemos hacer nada. Uno es el pasado y el otro es el futuro. Mientras tanto, el presente, que es el único instante que verdaderamente nos pertenece, termina olvidado.
El pasado suele llenarnos de culpa. Nos repetimos una y otra vez frases como: “Si no hubiera dicho eso”, “Si hubiera tomado otra decisión”, “Si hubiera ido”, pero la verdad es que el ayer ya cumplió su propósito, nos dejó lecciones, cicatrices y aprendizajes, pero no podemos cambiarlo.
El futuro, por su parte, muchas veces nos llena de ansiedad. Pensamos en lo que podría pasar, imaginamos escenarios que quizás nunca ocurran y gastamos energía en preocupaciones que solo existen en nuestra mente. “¿Y si no me responde?”, “¿Y si fracaso?”, “¿Y si todo sale mal?”. Sin darnos cuenta, dejamos de vivir el único momento donde sí podemos actuar: el aquí y el ahora.
