Hacerse chequeos médicos a tiempo podría evitar un ataque al corazón
Lo principal es acudir al médico para revisar la salud de su corazón, según los expertos. Por su parte, la Sociedad Europea de Cardiología recomienda realizar actividad física regular, abstenerse de beber alcohol y fumar.
A raíz de la muerte del cantautor Omar Geles Suárez por causas asociadas al corazón mientras jugaba tenis en la ciudad de Valledupar, el médico internista Rawdy Reales explicó que la muerte súbita puede ocurrir tanto en deportistas de alto rendimiento como en aquellas personas que realizan actividad física cotidianamente.
“El corazón está formado por un músculo llamado miocardio, por un sistema eléctrico que permite que el corazón se contraiga y por vasos sanguíneos que le llevan la sangre”, expresó Reales a través de un video publicado en sus redes sociales.
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Así las cosas, cuando ocurre una muerte cardíaca súbita es porque algunos de estos elementos se dañó, según el médico.
“Por ejemplo, si se tapa un vaso sanguíneo puede ocurrir una muerte cardíaca súbita secundaria a un infarto agudo del miocardio; si el sistema eléctrico deja de funcionar bien, puede ocurrir una muerte cardíaca súbita a consecuencia de una arritmia cardíaca y si se daña el músculo puede ser debido a una miocardiopatía”, precisó Reales.
¿POR QUÉ SUCEDE?
La muerte cardiaca súbita puede ocurrir a cualquier edad, según el galeno. En menores de 35 años por lo general se debe a problemas congénitos del miocardio, mientras que en mayores de esa edad está asociada a los antecedentes de hipertensión arterial (patología que padecía Omar Geles), colesterol alto, obesidad, diabetes y otras enfermedades.
En ambos casos la muerte cardíaca súbita puede prevenirse si el paciente detecta a tiempo los factores de riesgo y acude al cardiólogo para que este le ordene los exámenes pertinentes, como un electrocardiograma, y le indique el tratamiento que la persona requiere.
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En esto coincide el cardiólogo Pedro Graziano Sánchez, quien aseguró a EL PILÓN, durante el Día Mundial de la Hipertensión, el pasado 17 de mayo: lo principal es que las personas que padecen una enfermedad que puede afectar este órgano vital inicien los controles con su médico.
OTRAS RECOMENDACIONES
El especialista en imágenes cardíacas y miembro del del Instituto Cardiovascular del Cesar, agregó que para reducir la probabilidad de padecer de esta y otras enfermedades afectan al corazón, es importante que las personas eviten el sobrepeso.
Además, deben hacer ejercicio por lo menos, cinco veces por semana, logrando alrededor de 125 minutos de ejercicio aeróbico semanal.
“Es importante mantener una dieta balanceada, eso significa comer bajo de sal, tener una dieta no hipocalórica, pero con calorías normales, no dietas llenas de carbohidratos y grasas. Hay que mantener una ingesta baja de azúcar y de alimentos procesados”, anotó Graziano.
SIMPOSIO SOBRE LA SALUD CARDIOVASCULAR
A propósito de este tema, la Sociedad Colombiana de Cardiología y Cirugía Cardiovascular realizará el simposio regional ‘Al ritmo de la salud cardiovascular: sintonizando la enfermedad cardiovascular y el compás del corazón de la mujer’, el próximo sábado 1 de junio en Valledupar.
El evento comenzará a las 8 a.m., en el auditorio Pablo Oliveros de la Fundación Universitaria del Área Andina y el ingreso no tiene ningún costo. Aunque está dirigido principalmente a profesionales de la salud, la ciudadanía interesada en conocer sobre los trastornos hipertensivos del embarazo, infarto agudo del miocardio, rehabilitación cardíaca y otros temas también podrá asistir.
Por Redacción General.