Comenzó la Semana Mayor y son muchas las familias que se alistan para desplazarse a diferentes ciudades del país con el fin de conmemorar los días santos. Aquí una serie de medidas y recomendaciones que usted puede tener en cuenta a la hora de viajar.
Si usted viaja a tierra fría
*El consumo permanente de frutas ricas en vitamina C como la piña, naranja y el kiwi evitarán que usted sufra de gripes o enfermedades respiratorias.
*Con el fin de contrarrestar las bajas temperaturas se recomienda el uso de chaqueta, bufanda y guantes.
*Para el caso de largos recorridos, haga pausas con bebidas calientes para ayudar a calentar el cuerpo.
*Aliméntese adecuadamente antes de cada evento o congregación religiosa a fin de evitar desmayos.
Si usted viaja a tierra caliente
Recomendaciones en general
Recuerde que si usted va a viajar a zonas de alto riesgo, es necesario que este vacunado contra la fiebre amarilla. (Informe de la Nueva EPS).
Comenzó la Semana Mayor y son muchas las familias que se alistan para desplazarse a diferentes ciudades del país con el fin de conmemorar los días santos. Aquí una serie de medidas y recomendaciones que usted puede tener en cuenta a la hora de viajar.
Si usted viaja a tierra fría
*El consumo permanente de frutas ricas en vitamina C como la piña, naranja y el kiwi evitarán que usted sufra de gripes o enfermedades respiratorias.
*Con el fin de contrarrestar las bajas temperaturas se recomienda el uso de chaqueta, bufanda y guantes.
*Para el caso de largos recorridos, haga pausas con bebidas calientes para ayudar a calentar el cuerpo.
*Aliméntese adecuadamente antes de cada evento o congregación religiosa a fin de evitar desmayos.
Si usted viaja a tierra caliente
Recomendaciones en general
Recuerde que si usted va a viajar a zonas de alto riesgo, es necesario que este vacunado contra la fiebre amarilla. (Informe de la Nueva EPS).