Sentir pesadez en las piernas, irritación constante y que abrir los ojos da pereza aunque duermas 8 horas puede ser agotamiento crónico, no simple fatiga. Te explicamos la diferencia y los trucos reales para combatirlo.
El informe también evidencia que entre 2023 y 2024, las condiciones de bienestar disminuyeron en 18 departamentos del país y mejoraron en 15.
La Feria de Vida Saludable será un espacio para diversas actividades deportivas como aeróbicos, rumba terapia y circuitos de entrenamiento, rutina de glúteos, tren superior, inferior y abdominales, por mencionar algunos.
La jornada estuvo dirigida a toda la población con el propósito de disminuir los delitos contra los menores.
La feria se llevará a cabo en el centro comercial Unicentro de la capital del Cesar.
De acuerdo con el estudio, un buen desayuno debe ser variado, completo, equilibrado, satisfactorio.
Estas conferencias se realizan en varias ciudades del país como espacio de fortalecimiento y descubrimiento espiritual de las personas que así lo necesiten.
Una de cada cinco personas mayores de 40 años desarrollará insuficiencia cardíaca en el transcurso de su vida.
Dormir, además de ser uno de los placeres de la vida puede ser el causante de enfermedades crónicas si usted no duerme por lo menos 8 horas al día.
