La tranquilidad que había la mañana del viernes entre los residentes de la Urbanización San Francisco de Asís, al sur de Valledupar, se vio interrumpida inesperadamente por una tragedia: en el sector, uno de sus vecinos decidió poner fin a su vida.  

Se trata del miembro del CTI de la Fiscalía Francisco José De la Cruz Reguillo, de 65 años de edad, a quien encontraron sin vida al interior de su apartamento. 

De acuerdo con sus allegados, de la Cruz Reguillo habría muerto por una asfixia mecánica que se ocasionó por un posible cuadro de depresión. 

EL PILÓN conoció que un día antes un compañero de trabajo había visitado a Francisco De la Cruz, conocido como ‘Pacho’ cariñosamente, y lo notó afectado emocionalmente. 

Francisco José De la Cruz inició su carrera en el desaparecido DAS y la continuó en el CTI de la Fiscalía. 

TIPS PARA RECONOCER AFECTACIÓN DE SALUD MENTAL 

Recientemente, la ONG Bethany Colombia anunció unas pautas para que los ciudadanos puedan reconocer si algo anda mal en su salud mental y de qué manera actuar.

La organización informó que los ciudadanos deben reconocer cuando están en un episodio de rabia, tristeza y estrés excesivo para practicar herramientas para tranquilizarse o expresar su angustia. 

Otras señales de alerta son: la incapacidad de tener autocontrol o de autorregularse y de acudir a ayuda en ese momento, el descontrol de la respiración, la desesperación, si llora de forma desbordada y no piensa con claridad, el sentimiento de querer hacerle daño a alguien o autolesionarse, y también si está extremadamente tranquilo y no reacciona ante una situación en la que debería. 

Estas alertas podrán hacer que los ciudadanos puedan auto auxiliarse o ayudar a los demás dirigiéndose a un profesional de salud mental.