Las malas noticias o los constantes anuncios de emergencia de los gobiernos locales y nacionales pueden, según los profesionales de la salud, producir ansiedad y preocupación en los cesarenses a tal punto de alterar la salud mental. Por esa razón, los especialistas del departamento dieron a conocer las pautas a seguir para tener el control sobre las emociones en época de confinamiento.
Una está relacionada a evitar la ansiedad, el pánico y el estrés que comúnmente invade a los ciudadanos en tiempos de emergencia. Se trata de realizar actividades productivas que contribuyan a mejorar el estado de ánimo y ver la situación de una manera más positiva.
María Eugenia Sarmiento, psicóloga clínica, Magister en Psiconeurosiquiatría y Rehabilitación, explicó que es importante manejar en la cotidianidad otras temáticas que no giren en torno de la covid-19.
