Ante las altas temperaturas que se registran en la capital del Cesar en los últimos días, la sectorial de Salud Municipal enciende las alertas para evitar desenlaces fatales.
Evitar esfuerzos físicos excesivos cuando la temperatura esté muy alta, puesto que puede presentarse la muerte súbita por exceso de calor y complicaciones como la pérdida de conocimiento y convulsiones, recomendó la jefe de Salud Pública de Valledupar, Nancy Tamayo.
También es importante protegerse de la exposición directa, en especial entre 11:00 a.m. a 2:00 p.m., aplicarse protectores solares 30 minutos antes de exponerse al sol, usar gorra, sombrilla y lentes; tomar abundantes líquidos, evitar comidas copiosas y calientes, tomar baños refrescantes, así como usar paños húmedos y ropa holgada que no ajuste.
