Tener una cabellera saludable, abundante, brillante y fuerte es el anhelo de toda mujer. Hay enfermedades que pueden ocurrir con nuestro cabello, como la alopecia, que es una pérdida anormal del cabello. Esta enfermedad es causada en muchas ocasiones por el uso constante de productos químicos, la plancha, el secador, y también por causas naturales como el estrés, el embarazo, cambios hormonales entre otros. Por lo tanto, es necesario para evitar la caída del cabello tomar las medidas necesarias de precaución, como tomar vitaminas y hacer tratamientos que ayuden a combatir este problema.

Expertos en la materia recomiendan:

• Limitar el uso del secador de cabello. El calor debilita las proteínas del cabello. Calentarlo y secarlo constantemente puede generar sensibilidad y fragilidad, que pueden causar la caída del cabello que de otra forma no ocurriría. El secado natural es lo mejor para el cabello, así que hay que tratar de secarlo de forma natural con más frecuencia que secarlo con calor.
  Otros dispositivos que calientan el cabello como los rizadores calientes, los cepillos calientes y las planchas para el cabello, también pueden tener este efecto. Si se usa las herramientas térmicas, se debe tener cuidado porque el cuero cabelludo quemado puede dañar permanentemente los folículos pilosos.
• Evitar las permanentes. Hacerse la permanente se refiere al alisado o al rizado químico, ambos pueden dañar el cabello. Esta trabaja específicamente al romper los lazos internos del cabello y después reformarlo de una manera diferente para alisarlo o rizarlo. Esto debilita el cabello, al hacerlo opaco, seco y quebradizo. Con el tiempo, el cabello quebradizo y seco puede contribuir a la caída.
• Reducir el uso de tintes y químicos. El uso frecuente de productos químicos que tiñen el cabello aumenta las probabilidades de dañar el cabello gravemente. Estilistas recomiendan usar un acondicionador después de lavarlo con champú. Cuando encanezca, es mejor para el cabello dejarlo encanecer que teñirlo.
• No decolorar el cabello. Decolorarlo elimina el pigmento natural cuando los productos químicos penetran las cutículas. Al hacerlo se cambia la estructura del cabello y se hace más propenso al daño, por lo que decolorar el cabello sumado a secarlo con un secador y peinarlo realmente puede dañarlo.
• No hales tu cabello con mucha fuerza. Algunos peinados que requieran que hales fuertemente tu cabello y que uses elásticos u horquillas pueden ser una causa de la caída si los realizas a diario. Por ejemplo, las colas de caballo apretadas, las trenzas apretadas, las trenzas africanas cosidas y las trenzas en general pueden producir una caída significativa de cabello cuando se hacen todos los días. Enrollar tu cabello firmemente en rulos, especialmente en rulos térmicos, también puede causar que se caiga más.