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estilos de vida

Studio Serif, interior. 24 septiembre, 2013

¿Es importante hacer ejercicio?

El ejercicio es indispensable para mantener el cuerpo en forma y crear un hábito de vida saludable. El acondicionamiento físico, significa mantenerse sano a través de la ejercitación de algunas cualidades del cuerpo como lo son la resistencia, velocidad, flexibilidad y la fuerza.

Studio Serif, interior. 14 agosto, 2013

La Crisis ecológica

Valledupar, Ciudad Ecológica de Colombia. Recuperemos y Conservemos las cuencas de los ríos Guatapuri y Cesar. Hagamos causa común para que el Embalse Los Besotes sea una realidad, es agua para vida en Valledupar, La Paz y San Diego.