Los cálculos renales -comúnmente conocidos como piedras en el riñón o las vías urinarias- afectan a más del 10% de la población mundial, mayoritariamente a hombres jóvenes y adultos.
Es muy importante prevenir los cálculos antes de que nos provoquen infecciones o un cólico renal, el cual produce un intenso dolor en la zona lumbar que puede irradiar hacia otras zonas del cuerpo. A veces va acompañado de otros síntomas como náuseas, vómitos y sudoración; y aunque pueden influir factores hereditarios, podemos ayudar a prevenirlos, además de con las orientaciones y dieta que nos diga el médico, con algunos consejos de alimentación y suplementos naturales, de los cuales te traemos a continuación cuatro:
