En la Feria Vida saludable, organizada por el diario EL PILÓN, se dieron a conocer muchos talentos para el deporte, pero también nuevas disciplinas que buscan ser parte del conjunto de ligas deportivas del departamento del Cesar.

Uno de esos deportes que está ‘pidiendo vía’ es el steet workout, o calistenia en español. Esta actividad consiste en usar el cuerpo como instrumento de ejercicio, complementado con el uso de barras y otros accesorios que se pueden encontrar en los parques biosaludables de la ciudad.

La calistenia como práctica deportiva tiene registros muy antiguos, pero en Valledupar se está practicando oficialmente desde hace diez años, por lo que sus practicantes están adelantando gestiones para formar la Liga de Street workout del Cesar.

“Hemos estado practicando desde hace diez años, pero la remodelación de los parques fue fundamental para masificar el street workout, ya que la mayoría cuentan con áreas biosaludables que se componen de accesorios que nos permiten practicar”, indicó Carlos Berrio, deportista.

En este deporte el peso del cuerpo juega un papel importante y sirve como instrumento para fortalecer el mismo, es decir, con el mismo peso del cuerpo se pueden desarrollar diferentes ejercicios.

De la mano de Vicente Mestre la calistenia ha recorrido los parques de la ciudad, tanto que se han desarrollado actividades que han fortalecido la práctica de este deporte.

POR: ROBERT CADAVID / EL PILÓN
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