De acuerdo con los resultados de la Encuesta de Percepción Ciudadana Valledupar 2025, el panorama de la actividad física en la capital del Cesar muestra cifras que invitan a la reflexión sobre los hábitos saludables de sus habitantes.
Aunque ha subido la tendencia de personas que hacen running, el estudio revela que casi la mitad de la población consultada, específicamente el 49%, manifestó no realizar ningún tipo de ejercicio o práctica deportiva al menos una vez por semana.
La encuesta, financiada por el programa Valledupar Cómo Vamos, indagó sobre las rutinas de movimiento y deporte de los ciudadanos en las seis comunas que conforman el área urbana de la ciudad. Entre el grupo de ciudadanos que sí dedica tiempo a la actividad física, la caminata o el senderismo se consolidan como la opción predilecta, alcanzando un 34% de participación.
En un segundo nivel de preferencia, pero con una distancia considerable, se sitúan el entrenamiento en gimnasios (pesas, cardio o clases dirigidas) con un 8% y la práctica de deportes de equipo como fútbol, baloncesto o voleibol, que registra también un 8%.
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Llama la atención el bajo impacto de actividades que suelen ser muy populares en el contexto nacional. Por ejemplo, el ciclismo apenas registra un 3% de preferencia entre los encuestados, mientras que prácticas como el running o trote, la danza, el baile y la zumba se quedan rezagadas con un escaso 1% de participación cada una.
Otras disciplinas como la natación, el yoga, los deportes de raqueta, las artes marciales y las actividades extremas al aire libre no reportaron porcentajes significativos en la muestra semanal.
Respecto a la rigurosidad técnica del estudio, el trabajo de campo se llevó a cabo entre el 14 de noviembre y el 6 de diciembre de 2025. La muestra final consistió en 628 encuestas que representan a un universo de 369.524 personas mayores de 18 años residentes en hogares particulares de Valledupar. Los resultados presentan un margen de error del 4% y un nivel de confianza del 95%.
