Prepara a toda la familia para la entrada al colegio con los tips para enfrentar el inicio de la etapa escolar de la psicóloga Annie De Acevedo.
1 El ejemplo de los padres es esencial. Comer en familia, por lo menos 1 o 2 veces en el día, por ejemplo, compartir desayuno o comida, crea buenos hábitos de alimentación y alienta a los niños a consumir una mayor variedad de alimentos y platos.
2 Si a tu hijo no le gusta un alimento en particular, explícale el impacto que tiene comer ese alimento, por ejemplo, el alimento lácteo fortalece tus huesos, tus músculos, te ayuda a pensar, estás fuerte, no te enfermas. Esto favorece su razonamiento frente a las opciones alimentarias que deberá tomar durante su vida.
