estres
21 octubre, 2022
¿Qué pasa en el cuerpo de las personas que dejan de masturbarse?
Un estudio científico chino del año 2003 asegura que pasada una semana sin masturbarse, para el caso de los hombres, los niveles de testosterona suben un 40 o 45%.
30 marzo, 2022
¡Cuidado! Estas son algunas enfermedades que puede causar el estrés crónico
Son muchos los estudios que demuestran las consecuencias de no saber manejar el estrés, por ejemplo, un mayor riesgo de padecer enfermedades como la hipertensión arterial y problemas cardíacos, incluso, según una investigación de la Universidad de Yale, en Estados Unidos, el estrés acelera el envejecimiento.
19 diciembre, 2021
El estrés laboral te puede enfermar: consejos para trabajar más cómodo
Cuando puedas, pasea o toma un poco de aire fresco durante el día, ya que pueden ser buenos para tu salud mental y física.