adelgazar
15 septiembre, 2018
Estos tres hábitos te ayudarán a adelgazar sin hacer dieta
La parte más difícil de adelgazar es la dieta. Por más que el deseo de lucir un cuerpo más esbelto sea alto, la ansiedad y el apego a ciertos alimentos convierte las dietas estrictas en un suplicio. Sin embargo, sabemos también que el hábito hace al monje. Si no te sientes preparada para someterte a […]