Aunque el levantamiento de potencia y el taekwondo son dos disciplinas deportivas que geográficamente no se ubican en las mismas latitudes hay diversas características que hacen que converjan en un mismo punto a estas dos ramas atléticas como una opción para el fortalecimiento físico y el crecimiento mental y emocional de quienes la practican.
El taekwondo es un arte marcial coreano moderno dado a conocer en el año 1955 y convertido en deporte olímpico de arte y combate durante los Juegos Olímpicos de Seúl de 1988, donde fue presentado como disciplina de exhibición hasta ser reconocido como deporte competitivo en los Juegos Olímpicos de Sídney 2000.
Este arte fundamentado bajo filosofías milenarias se destaca por la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patadas y es una de las técnicas marciales más conocidas y efectivas del mundo.
