El sábado 9 y domingo 10 de marzo, Diario EL PILÓN llevará a cabo la ‘Feria de Vida Saludable: muévete en pro de tu salud, belleza y bienestar’ con la participación de reconocidos deportistas de la región, empresarios y emprendedores dedicados a la comercialización de productos y servicios enfocados en la actividad física y el estilo de vida fitness.
Una de las participantes es la Clínica de Medicina Estética Diana Mar. En su estand, socializarán sobre la importancia del cuidado de la piel y los procedimientos o tratamientos estéticos que le permitirán a las personas elevar su autoestima y bienestar corporal, entre ellos, sobre la pérdida de peso.
CONSEJOS
En diálogo con EL PILÓN, la médica estética Diana Mar, compartió cinco consejos infaltables para lograr una piel sana:
1.Hidratación adecuada: beber suficiente agua es esencial para mantener la piel hidratada y prevenir la sequedad y la descamación.
2.Protección solar diaria: el uso de protector solar todos los días, incluso en días nublados, ayuda a proteger la piel de los daños causados por los rayos UV y previene el envejecimiento prematuro y el cáncer de piel.
3.Limpieza facial regular: lavar el rostro dos veces al día con un limpiador suave ayuda a eliminar el exceso de grasa, suciedad y células muertas de la piel, previniendo la obstrucción de los poros y la formación de imperfecciones.
4.Alimentación equilibrada: consumir una dieta rica en frutas, verduras, proteínas magras y grasas saludables proporciona a la piel los nutrientes necesarios para mantenerse saludable y radiante desde adentro hacia afuera.
5.Visitas regulares a tu médico estético: realizar revisiones periódicas con un profesional ayuda a detectar y tratar a tiempo cualquier problema de la piel, garantizando una piel sana y hermosa a largo plazo.
Con estos consejos simples, pero efectivos, cualquier persona puede lograr una piel sana y radiante. No pierdas la oportunidad de visitar el stand de la Clínica de Medicina Estética Diana Mar en la ‘Feria de Vida Saludable’ y de esa manera, aprender más sobre cómo cuidar tu piel y mejorar tu bienestar general.
FERIA DE VIDA SALUDABLE
La Feria de Vida Saludable se desarrollará en Unicentro los días 9 y 10 de marzo, de 7 a.m. a 6 p.m.
Habrá maratones de entrenamiento deportivo, clases de rumba, zumba, aeróbicos, clase funcional, clase de combat, circuitos, demostraciones deportivas, entre otros, abiertos al público en general.
Así como estands de expositores en salud, medicina estética, ropa deportiva, comida saludable y gimnasios. Estos ofertarán sus servicios con descuentos y precios de ferias.
En horas de la tarde habrá un minicampeonato de la Liga de Potencia, desfile de ropa deportiva, revista de gimnasia y presentaciones de baile hasta las 6 p. m.
POR: LUCÍA MENDOZA CUELLO/EL PILÓN.